很多人认为干活时戴手套是“麻烦”的，是“娇气”的，还会想“我就干个活，至于要戴手套吗？”然而实际上，戴手套是保护手最为简单且最容易被忽略的一个步骤。

1、接触小票时，小心有毒物质趁机入手

以前我未曾在意，买完东西后顺手拿小票，取快递时的动作也很平常。直到前阵子看到老爸测评的视频，才知晓我们手上接触的这些收银小票、快递单以及电影票，其背后竟然隐藏着风险。

这种纸看起来是干净的。摸起来也没有什么特别的感觉。然而，在其表面那个光滑的涂层当中，含有双酚 A。双酚 A 是一种有害的化学物质。这种化学物质对小孩和孕妇尤其不友好。

他们送检了几种常见的热敏纸，像外卖单、快递单、拍立得相纸以及电影票等。检测结果显示，其中有一半的热敏纸检测出了严重超标的双酚 A，其中最高的超标倍数甚至达到了 700 多倍。而剩下的几种热敏纸虽然没有检测出双酚 A，但却含有不少双酚 S，这些双酚 S 同样会对神经系统和内分泌系统产生影响。

这类物质并非接触久了才会有风险。研究表明：只要接触热敏纸达 5 秒钟，双酚 A 就有可能转移到皮肤上。倘若手上有汗或油，吸收量会翻倍。

下面这些日常动作，是不是也挺熟悉：

• 拿完小票直接吃饭

• 小朋友拿快递单当画纸

• 上班撕票撕一天，手干了抹护手霜继续摸

还有两个“长期接触”的小习惯，也建议避一避：

喜欢把各种小票贴在笔记本上当纪念

把超市小票贴在冰箱门上当清单，这样使用起来比较方便。然而，随着接触时间的延长以及接触次数的增多，其风险也会随之升高。

2、处理海鲜时，别徒手硬上

深圳有位刘先生，在处理鱼的时候被轻轻划了一下，他当时没放在心上。可到了当天晚上，他的手就肿了起来，还发起了烧。去医院一检查，发现感染了“创伤弧菌”，也就是俗称的“食肉菌”。这种细菌的发展速度非常快，要是在 48 小时内没有处理好，死亡率或许能高达 50%。

有些人别说能杀鱼杀虾了，就连掰个蟹壳、剥个虾背都不行，都会被小刺扎破。一旦皮肤上出现口子，接着再碰到海鲜里的细菌，风险就会产生。

如果被不小心刺破，首先不要硬扛。要第一时间用流动水冲洗伤口，接着挤出液体，然后用碘伏或酒精进行消毒。之后要密切观察是否有红肿、发热、持续疼痛的情况，一旦出现这些情况，就必须立刻就医。

很多人在受伤后没有察觉到自己已经受伤，等到手开始肿起来了才意识到出问题了。那么最简单的办法是什么呢？那就是戴手套。戴手套并不贵，但是却能够避免很多后续的麻烦。

3、加墨水的时候，戴手套别偷懒

使用打印机的人，都清楚加墨水是一件很麻烦的事情。稍微不注意就会弄到手上，并且很长时间都难以洗掉。

并且越刷越让我感到烦躁。

墨水不仅仅是脏而已。其中含有染料、碳粉、有机溶剂，有些还包含挥发性成分。长期与之接触容易导致过敏、刺痛以及炎症。特别要指出的是彩墨，一些颜料中的重金属含量也不低。

戴个手套，干完扔了省事。真不是多此一举。

4、做清洁时，动手前先护手

有时候手还是湿的，就立刻去拿洁厕宝，结果手上染了一圈蓝色，无论怎么清洗都无法去掉。

洁而亮这种强效清洁剂，刚开始接触几分钟是没有问题的。然而，使用时间一长，皮肤屏障就会逐渐被消耗殆尽。脱皮、刺痛以及干裂这些情况是比较常见的。如果情况严重到一定程度，甚至连护手霜都不敢涂抹了。

长期且反复地接触清洁剂，有可能会致使皮肤出现永久性敏感的情况。许多人都认为“做一些家务活儿让手粗糙些没什么大不了的”，然而，倘若真的遭遇湿疹或者刺激性皮炎，那可就不是仅仅说说而已这么轻松了。

保护手，从戴手套开始。

5、用消毒剂的时候，小心手掉皮

以前我擦桌子和擦地的时候，都要添加一些消毒液才会觉得安心。然而，过了几天之后，我的手开始发红、疼痛并且起皮。我还以为是天气干燥的缘故，就拼命地涂抹护手霜，直到涂抹到感到刺痛，才反应过来，原来是自己使用消毒剂的量太多了。

酒精属于强氧化类清洁剂，它在杀菌的同时，会慢慢侵蚀你的皮肤屏障。刚开始的头几天或许不会有什么问题，但随着时间的推移，你的手会直接看起来“老十岁”。

你天天杀菌，手也天天在受伤。

6、遇到高温或尖锐物时，别用手硬刚

高温的东西不能直接上手，尖锐的东西也不能直接上手，这点大家都知晓。然而实际上，在家庭中还有不少地方，也隐藏着会伤手的风险。

刚出锅的蒸碗，若用手直接去拿，那么一秒钟后就会被烫出一块红斑，疼得直叫唤。

记住，正确的做法是用防烫手套或者防烫夹来取。如果选择防烫夹，那么可以选带胶条的，因为带胶条的摩擦力更大，也就更不容易掉。

再比如切牛油果核，有人直接刀子一劈，手一滑就直接劈进手掌。

用勺子挖不香吗，下厨真的别整那么多花活！

清地漏是伤手高发区，看起来只是顺手一捞，结果一划就破。抠滤网也是伤手高发区，看起来只是顺手一捞，结果一划就破。

咱就是说能用工具就别靠手，用工具是保护自己，不是矫情。

7、种花的时候，别让手先老十岁

种花这件事，说起来是很浪漫的。但干起来的话，真的很废手。需要挖土，需要换盆，需要拔草，还需要施肥。干完这些活后，手上全是泥。不仅指甲缝变黑了，皮肤也变得干硬粗糙。就连抹护手霜上去，都感觉像是在刷墙一样。

有些植物带有刺，有些植物会分泌刺激液体。并且每天浇水会泡着土，这样就容易导致干裂、脱皮、敏感等情况说来就来。

我之前能种得很好，但是手直接变得很粗糙，就像“老了 10 岁”一样。在养花的时候，甚至把自己的手都搭进去了。之后我老老实实地戴上手套，手才慢慢缓过来。

8、家庭维修时，别让手遭罪

刷墙，补门框，上涂料，许多人都偏爱自己动手去做。就像@住友土豆丝那次补门的经历，当时他没有戴手套，结果手上沾满了油漆，怎么洗都难以去除，最后只得用稀释剂将其擦掉，然而这对他的皮肤造成的伤害也是实实在在的。

一种更靠谱的办法是：先涂上橄榄油或者婴儿油，然后进行揉搓，之后再用温水将其洗掉。这样做虽然速度慢一些，但能够做到不伤手。

@蛋橙翻出旧灯，结果电池漏液，抠完才发现手刺痛半天。

电池液属于碱性腐蚀物，它对皮肤的刺激程度很大。不要直接用手去抠电池液，应该用纸将其包住。戴上手套是最安全的做法。

咸鱼姐补鞋时，502 胶水把她的手粘在了鞋上，她花费了大半天的功夫才将手弄下来。

记住不要硬撕胶水。首先涂抹护手霜来软化它，接着将手浸泡在温水中，然后使用磨甲棒慢慢地磋磨。不要心急，要是心急的话，胶水还没掉，手就先破了。

戴手套，这真的不是娇气的表现。它能够避免许多“原本可以不遭受的伤”。不要等到真的受伤了才想起来，实际上仅仅只差一副手套而已。

手套怎么选？

建议大家常备丁腈手套。它主要能够贴合手部，即使是细碎工作也不会影响手感。同时，它还具有防刺、耐磨的特性，并且能够反复使用。大家可以在厨房、阳台、工具柜里各放置一副。当真正需要用到它的时候，你会感谢它在那里。