近来, 我真切地发觉了七鲜所具备的魅力, 那是各式各样既美味可口, 又属于低糖低热量范畴的零食, 这些零食, 令已然吃得肚子滚圆的我, 寻觅到了一条能够实现低负担尽情享受美食的途径。

确定无疑, 今日所要跟大伙分享的, 乃是我陆陆续续从七鲜购置的12种低热量零嘴儿, 不但相当美味, 品尝起来也不存在什么压力, 我郑重发誓, 倘若消耗完了肯定会再次购买！

不多说，一起来看看吧~

一、脆脆水果玉米

水果玉米酥脆可口特别甜, 打开袋子就能吃, 无需再去煮, 吃的时候汁水十分饱满, 甜度相当高。

关键在于明确标注着“低GI”, 计算一下, 每100g的热量居然不到100千卡, 热量着实很低, 当然, 相对而言会更适合那些喜爱甜玉米的人, 就如同我家那位钟情黏玉米的人, 根本接受不了这种甜玉米。

二、脱脂高钙牛乳

有一种清甜的感觉, 不知因何这样, 总觉得脱脂后的牛奶味道才是如此, 丝毫不会让人感觉到腻, 当然, 它也是低热量的牛奶, 每天早晨配着面包喝一杯, 并不会有什么负担并且还够爽, 我是真心诚意地推荐大家去试试, 它现在已然变成了我家经常储备的牛奶, 一次买四五瓶, 一次买四五瓶。

三、牛油果复合果蔬汁

以前一直认为当下的果汁饮料甜度实在是过高, 并且味道还欠缺, 老是感觉像是在喝仅仅只有甜味的水。

然而, 这瓶以牛油果作为基底, 且添加了额外果蔬成分的复合果汁, 并非是那样, 它喝起来着实极为清爽, 每百毫升含有75千卡的热量, 喝它的时候不会有丝毫的负担。

四、益生元高纤豆浆

那种豆浆, 豆浆味是极其浓郁的, 喝的时候不存在早餐摊豆浆里存在的水嘟嘟的状况，它的豆浆味浓郁十足, 同样作为饮品其热量不足一百千卡, 在早餐时饮用, 在饭后饮用, 或者在早午餐时用来垫肚子都是极为合适的, 所含营养也足够充足。

贴心提醒：加热后会更好喝哦~

五、有机龙口粉丝

这个东西, 已然不属零食范畴之内, 然而鉴于其对于我处于减肥阶段而言, 乃是绝佳的搭配同类, 所以还是要跟各位稍微推荐一番。

那时, 我全然不食用主食, 然而, 对于这般配料表洁净的粉丝, 我根本不存在抵抗力, 能够稍微少煮一些配菜来吃, 将其当作主食全然没问题。

六、蒟蒻果冻

一袋之中有着好多不一样的口味, 那桃子口味的, 那菠萝口味的, 都超级清新, 堪称是绝佳的能解馋的零食, 更不必说在夏天之际还能够将它们进行冷冻, 把它们当作冰袋用来吃, 算作是没有任何热量的好似冰霜的饮品了, 这般东西所具有的诱惑谁能够抵挡呢。

七、红瑶地瓜棒

比外面所买同类更柔软的地瓜棒, 吃起来极解馋, 其配料表明确写着仅有带皮红薯, 一大袋分成多个小包装, 出差旅行时能随手往包包里塞几个, 既能解馋解饿, 又富含充足膳食纤维。

八、粗粮烤贝贝南瓜

粗细粮搭配的贝贝南瓜, 算得上是近来在网络上特别火爆的那种小零食之一, 关于它的相应烹饪方式好像差不多仿佛也是烤制后制作而成, 反正不管怎样啊反正是通过烤制充分激发出其所蕴含的香甜滋味, 跟上面提及说到过上头的地瓜棒相比起来, 它的口味口感可要更加软糯那么一些些, 甜度处于适中的状态, 并且也足以称得上低脂类型的, 简直根本就是堪称完美至极的零食。

九、无糖黑芝麻酥

同样是七鲜那儿抢手的货品, 一打开便能闻到浓郁的黑芝麻香气, 我原本觉得会跟在街边所买的那种甜得发腻的黑芝麻酥味道相仿, 然而吃的时候才发觉确实是全然无糖的, 入口仅仅有黑芝麻的香味, 真的是又香又纯粹, 我极其爱吃。

十、轻食沙拉碗

有关轻食沙拉碗, 我就不多讲了, 其内部全部是菜叶子, 热量是高是低，能够依照自身喜好随意去添加配比, 一份当作正餐来吃, 完全小于400千卡, 当然, 对我而言, 一周仅能吃一次这种菜叶子, 不然嘴里真会淡到极致。

以防大家喜欢，分享给你。

十一、低脂肪草莓桑葚酸奶

有着低脂肪特点的草莓桑葚酸奶, 当两种莓果相互融合以后, 更能凸显出清香的味道, 酸奶也具备足够的香浓程度, 起码相较于同类型的酸奶而言, 它已经是经过低脂肪改良配方处理的了, 只是价格稍微贵了那么一点, 不过仍然处于可以接受的范围之内。

十二、虾仁蟹柳越南卷

最后的最后, 是那种由虾仁与蟹柳构成的越南卷, 味道确实极其不错, 并且用料极为实诚, 虾仁以及蟹柳都是那般超级新鲜的, 有几回我前去时, 甚至已然卖空了, 其抢手程度由此可见一斑, 将其也放置到这次给大家的推荐之中吧~

好了, 上面的这十二种玩意儿, 它就是我之前在京东购买的那些低热量的零食了, 不清楚各位小伙伴在看完这番内容之后, 心里边儿想要去尝尝其中哪些呢?

感谢阅读啦！